JUDO ist eine Herausforderung und lässt den ernsthaft Übenden zu einer ganzheitlichen Persönlichkeit heranreifen. Das liegt daran, dass gutes JUDO eine Vielzahl von positiven menschlichen Eigenschaften erfordert, ohne die dieser Sport nicht durchführbar wäre. Ein Grund mag der enge menschliche (Haut-)Kontakt zum Partner sein, ein anderer die fordernde Zwei- Kampfsituation, ein weiterer die Komplexität der JUDO- Techniken.
Der Deutsche Judobund hat deshalb einen Katalog der „JUDO-Werte“ erarbeitet, die für alle Judokas verbindlich sind und in einem speziellen Schulungsprogramm den Kindern vermittelt werden:
| Höflichkeit | Behandle deine Trainingspartner und Wettkampfgegner wie Freunde. Zeige deinen Respekt gegenüber jedem JUDO-Übenden durch eine ordentliche Verneigung. |
| Ehrlichkeit | Kämpfe fair, ohne unsportliche Handlungen und Hintergedanken. |
| Ernsthaftigkeit | Sei bei allen Übungen und im Wettkampf konzentriert und voll bei der Sache. Entwickle eine positive Trainingseinstellung und übe fleißig. |
| Respekt | Begegne deinem Lehrer und den Trainingsälteren zuvorkommend. Erkenne die Leistungen derjenigen an, die JUDO schon vor deiner Zeit betrieben haben. |
| Selbstbeherrschung | Achte auf Pünktlichkeit und Disziplin bei Training und Wettkampf. Verliere auf der Matte nie die Beherrschung, auch nicht bei Situationen, die du als unfair empfindest. |
| Mut | Nimm im JUDO und beim Wettkampf dein Herz in die Hand. Gib dich niemals auf, auch nicht bei einer drohenden Niederlage oder bei einem scheinbar übermächtigen Gegner. |
| Wertschätzung | Erkenne die Leistung jedes anderen an, wenn dieser sich nach seinen Möglichkeiten ernsthaft anstrengt. |
| Bescheidenheit | Spiele dich selbst nicht in den Vordergrund. Sprich über deinen Erfolg nicht mit Übertreibung. Orientiere dich an den Besseren und nicht an denen, deren Leistungsstand du bereits erreicht hast. |
| Hilfsbereitschaft | Hilf deinem Partner, die Techniken korrekt zu erlernen. Unterstütze die Anfänger. Hilf den Neuen, sich in der Gruppe zurechtzufinden. |
| Freundschaft | Achte all diese Werte und alle Menschen. Dann wirst du beim JUDO unweigerlich Freunde finden. |
