KARATE ist ein Kampfsport, dessen Ursprünge bis etwa 500 Jahre n. Chr. zurückreichen. Chinesische Mönche, die keine Waffen tragen durften, entwickelten aus gymnastischen Übungen heraus eine spezielle Kampfkunst zur Selbstverteidigung.

Diese Kampfkunst galt auch als Weg der Selbstfindung und Selbsterfahrung. Man setzt die verschiedensten Körperpartien effizient ein, z. B. mit geraden und kreisförmigen Fauststößen, Beintritten und außerdem mit Wurf- und Festhaltetechniken.

Als Sport ist KARATE relativ jung: Erst Anfang des letzten Jahrhunderts entstand in Japan aus der traditionellen Kampfkunst ein Kampfsport mit eigenem Regelwerk.