Trainingsangebote
Ju-Jutsu- die Trainingsangebote (für Kinder, Jugendliche und Erwachsene)
Die JU-JUTSU-Abteilung bietet durch lizenzierte Trainer Kurse an in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder im Grundschulalter sowie für Mädchen ab 14 Jahren und Frauen.
Die Kurse für Kinder haben das Ziel, unsere Kinder zu sensibilisieren; sie sollen sich bei kritischen Situationen im sozialen und öffentlichen Umfeld, in denen sie körperlichen und seelischen Schaden nehmen würden, behaupten können – ohne ihnen jedoch dabei Angst zu machen!
Der Schwerpunkt der Kurse liegt dabei auf Prävention und Stärkung des Selbstbewusstseins. Sie führen aber auch hin zur kindgerechten Selbstverteidigung und zum Willen, sich durchzusetzen. Gelernt wird durch Geschichten mit dieser Thematik, Rollenspiele und körperliche Übungen. Spezifische Spiele zwischendurch lockern auf, steigern Kraft und Konzentration, bauen Aggressionen ab, vermitteln Freude und machen Spaß!
Die Kurse für Mädchen und Frauen haben die gleiche Zielsetzung wie die für Kinder: Für kritische Situationen sensibilisieren und den Willen zur Selbstbehauptung stärken. Die Kurse unterscheiden sich jedoch im Weg zum Ziel. Ein Schwerpunkt ist auch hier die Prävention.Gar nicht erst aufkommen lassen, was zu Schaden führt: Verhindern verbal, durch Ablenkung, Schreien, Weglaufen in Sicherheitsräume.
Sofern es letztlich zu einer tätlichen Auseinandersetzung kommt, wird der Willen zur Selbstbehauptung trainiert. Durch Rollenspiele und Verteidigungstechniken – zugeschnitten auf weibliche Jugendliche und Frauen – wird ihnen die Möglichkeit eröffnet
„Nicht Opfer, sondern aus eigenem Vermögen und Willen die Gewinnerin zu sein“.
Die JU-JUTSU-Abteilung bietet jedem interessierten Mädchen und Jungen ab 14 Jahren an, in einem zweimaligen kostenlosen Schnuppertraining den Trainingsbetrieb kennen zu lernen. Sie können somit jederzeit einsteigen. Dabei betreut ein Trainer die Neueinsteiger/innen, um diese später sinnvoll beiden Fortgeschrittenen zu integrieren. So werden Anfänger/innen nicht überfordert und Fortgeschrittene nicht unterfordert.
Trainingszeiten: https://www.budo-herrsching.de/training/trainingszeiten