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Herrsching. Herrschinger Duo leitet Einheiten für Bayerischen Karate Bund – Anja Kaufmann (5. Dan) und René Mros (2. Dan) vom 1. Budo-Verein Herrsching halten nicht nur am Ammersee Lehrgänge ab. Kürzlich wurden die beiden Sportler vom Bayerischen Karate Bund (BKB) gebeten, als Referenten einige Übrungseinheiten beim Frauenlehrgang in Günzburg zu gestalten.

Das Training war – wie mittlerweile bei Frauenlehrgängen üblich – variantenreich und übr Karate hinaus gehend gestaltet. Im ersten Teil übten die Herrschinger Trainer mit den Teilnehmerinnen die Kata „Nijushiho“. Diese wurde, für alle Stilrichtungen und Graduierungen handhabbar, in ihre Einzelheiten zerlegt. Obendrein trainierten die Karateka viele Bunkai-Varianten – mit Tipps und Ticks, wie die Techniken auch für kleine, vermeintlich körperlich unterlegene Menschen funktionieren können….